Немецкие ученые пришли к выводу, что употребление в пищу продуктов и добавок, содержащих магний, может снизить риск возникновения сахарного диабета. В ходе исследования группа добровольцев, страдающих от лишнего веса, в течение 6 месяцев ежедневно получала пищевые добавки с магнием.
В результате у всех участников эксперимента снизился уровень сахара в крови. Кроме того, авторы исследования полагают, что употребление магнияпозволяет снизить инсулинорезистентность - нарушение метаболического ответа на инсулин. Магнием богаты орехи, мясо, молоко.
http://www.wday.ru/
Комментариев нет:
Отправить комментарий